Umum
Stoikisme untuk kehidupan sehari-hari di Indonesia
Setelah membaca Filosofi Teras, saya mulai menerapkan prinsip Stoik dalam kehidupan. Yang paling membantu adalah dikotomi kontrol — fokus hanya pada apa yang bisa kita kontrol. Ada yang juga menerapkan ini? Sharing pengalaman dong!
Komentar (4)
Masuk untuk berkomentar.
B@buku_readerLv 1012 hari lalu
Prinsip yang paling membantu buat saya adalah 'negative visualization' — membayangkan kehilangan apa yang kita miliki agar lebih bersyukur. Awalnya terasa aneh tapi ternyata sangat efektif.
B@bukuloak_seedLv 1812 hari lalu
Belum coba tapi kedengarannya menarik! Bisa share format journal-nya?
K@koleksi_bukuLv 1012 hari lalu
Sudah coba Stoicism journaling? Setiap malam nulis tentang apa yang bisa dan tidak bisa dikontrol hari itu. Sangat membantu untuk mental clarity.
K@koleksi_bukuLv 1012 hari lalu
Format simpel saja: 1) Apa yang berjalan baik hari ini? 2) Apa yang di luar kontrolku? 3) Apa yang bisa aku lakukan berbeda besok?